מהי הפרעת אכילה הפרעת אכילה היא סוג של הפרעה נפשית המתבטאת באכילה בלתי סדירה הגורמת לנזקים גופניים.
להפרעות אכילה השפעה ניכרת על כל תחומי החיים - החל מבעיות פיזיות, רגשיות ועד בעיות רוחניות ונפשיות.
בחקר הפרעות האכילה רב הנסתר על הגלוי,
אולם ידוע זה מכבר שבעיות אכילה הן בעיות מתדרדרות והולכות והן טומנות בחובן גם סכנת מוות.
על פי נתונים של שרות הבריאות הציבורי בארצות הברית,
למעלה מ-70 מיליון איש ואישה ברחבי העולם סובלים מבעיות אכילה והפרעות אכילה.
במי זה פוגע?
במהלך מחזור חיים של אדם, העריך השירות שכ-50 אלף איש ימותו כפועל יוצא של הפרעת אכילה.
הפרעות אכילה תוקפות ללא הבחנה של מין, צבע או מעמד.
נהוג לחשוב שהפרעות אכילה נפוצות בקרב בני נוער וטיפש עשרה אבל המציאות היא שהפרעות אכילה נפוצות
בכל שכבות הגיל, ושהטווח המוגדר כבעייתי נע בין 12 ל-81 שנים.
למה זה קורה?
בעבר, נטען בתוקף כי הפרעת אכילה קשורה באופן ישיר באוכל.
כיום יודעים המומחים שישנם עוד לא מעט פרמטרים במשוואה שמביאה בסופו של דבר ליצירת הפרעת אכילה: פחד, אשמה, תשומת לב, ילדותיות ועוד.
לאור מחקרים ברור מעל לכל ספק כי הפרעת האכילה היא ביטוי לקושי נפשי/ רגשי או רגשי/ נפשי, נסיבות משפחתיות וטיפוס אישיות.
אילו הפרעות מכירים?
מבין מגוון הפרעות האכילה הרבות הקיימות, בולטות ביותר ארבע המחלות הנחשבות גם כקשות ביותר: אנורקסיה - הרעבה עצמית. בולימיה - זלילה חסרת מעצורים ואז התרוקנות לא טבעית על ידי הקאה או משלשלים.
אכילת יתר כפייתית- זלילה חסרת מעצורים.
אכילה לילית – אכילה לילית מרובה.
בנוסף יש הפרעות שהן תת הפרעות בתוך ארבעת אלו כמו פיקה, כמו אורתורקסיה ועוד
מה עושים?
הפרעת אכילה היא בדרך כלל הביטוי החיצוני התנהגותי לחוסר איזון נפשי ורגשי ולכן טיפול אפקטיבי כולל התייחסות לצד הנפשי, הרגשי וכמובן ההתנהגותי/ תזונתי.
הורים לילדים צעירים, במיוחד בנות, לא תמיד מזהים את הבעיה אלא לאחר זמן.
נשים בוגרות יודעות שיש להן בעיה אבל לפעמים הן בהכחשה ( זה מה שהיה לי).
ברגע שיש הבחנה או הכרה שאכן מדובר בהפרעת אכילה בדרך כלל פונים לעזרה מקצועית.
במסגרת הטיפול להחלמה מהמצב עובדים על הצד הנפשי רגשי, על התזונה ועל התנועה.
המטרה הראשונה היא הכרה בבעיה, לקיחת אחריות והבעת רצון לשנות דפוסי התנהגות.
איך אפשר לעזור לאחרים? ישנם מקרים מאד ברורים שקל לזהות
האם אתם מכירים אנשים שעלו מאד במשקל?
או אנשים שרזו ולאחר זמן עלו במשקל?
הסיבה של אי היציבות במשקל משקפת אי יציבות וחוסר איזון פנימי נפשי/ רגשי שחייב להיות מטופל.
טיפול נכון כולל התעוררות, מודעות, הכרה במצב, קבלת כלים לשינוי המצב והתחלה של דפוסי חשיבה חדשים ודפוסי התנהגות, כולל הרגלי אכילה נבונים ומקדמי בריאות.
