שולמית בכר - דיאטנית קלינית, ליווי להחלמה מבולימיה ואימון לחופש מאכילה רגשית - סלט כרפס ועדשים
דיאטנית קלינית.
אימון להחלמה מבולימיה, ולחופש מאכילה רגשית


צלצלי עכשיו
לקביעת פגישת ייעוץ ובדיקת מצבך התזונתי
 054-539-6067
דף הבית >> מתכונים >> סלטים >> סלט כרפס ועדשים
 
מצרכים
4 מקלות כרפס ( סלרי אמריקאי )
2 פלפלים אדומים
1 בצל סגול קלוף
2 כוסות פטרוזיליה קצוצה
2 כוסות כוסברה קצוצה
500 גרם עדשים שחורות , מבושלות
1/2 כפית מלח
2 כפיות מיץ לימון
3 כפות שמן זית
1/8 כפית כמון
 
אופן הכנה
  1. קוצצים דק את הירקות ועשבי התיבול.
  2. מעבירים לקערה ומוסיפים את העדשים
  3. מתבלים במלח, לימון, שמן זית וכמון,
  4. מערבבים ומגישים

בתיאבון!
 
לקוח ממדור האוכל שבגיליון לאישה מרץ 2015
 

עקבו אחרי

טלפון:
054-5396067 או 077-5611372    
דוא"ל  
shlo425@012.net.il
כתובת  בני אפריים, צפון תל אביב
FacebookGoogle+Twitter